祝!石打リニューアルオープン♪の続き

今日から石打のスキー学校もオープン!

ということで、

Yさんに今日の写真を提供頂きました〜わーい

 

おー、これが噂の!

 

スキー学校のカウンター!

なんか、オシャレでヨーロピア〜ンウィンク

 

中央口が様変わりですね〜

早く行きたい!

 

スキー学校の校舎、

ビデオミーティングの時しか、来なくなるのかなぁ?

今日のコンビリフトは、ゴンドラだけだったそうですが、

年末からちゃんとしたコンビになるそうですよ

 

中央第一の降り場の建造物は、

未だ残っているんですね。

中央第二のトリプル×2が無くなって、

ずいぶんすっきりしましたねぇラッキー

 

パラダイス沢コースのトリプルも撤去されて、

特に下部はコース幅が広がってますねぇ〜

 

今後は小雪でもオープンしやすくなったので、

シー券買う方には、特にお得になったかもウィンク


祝!石打リニューアルオープン♪

雪は少ないようですが、

無事に石打がオープンできましたね(^_^)

 

ゴンドラが出来たから、銀座がダメでも

開けられるようになりましたね。

これは大きな効用ですね!

 

早く行きたいなぁ〜

管理人は1月連休に行きますー

 

今日の管理人は半日雑事、半日仕事でした(T_T)

夕方には終わったので、

18:30から10kmラン↓

 

年内あと3回走れば

今月は100kmオーバー達成ですが、

どうかなぁ。


今日のGALAは〜☆

今日は、昨日オープンしたばかりの

新雪のGALAへ〜

 

と言っても、管理人が行ったんじゃないですよたらーっ

石打仲間のYさんに出陣頂きました〜わーい

 

まぁ、サイコーの晴天じゃないですか〜

こんな天気の中、12月に滑れるなんて、

幸せ者ですなぁ〜

 

これは、雪質の良さが分かりますね〜ウィンク

このコースは、基礎練習にもサイコーです。

混んでなければ。

 

あー、滑りたぁい〜

 

グルノーブルもこの時期は、

圧雪してるんですね〜

この先の狭いエリアを

高速ショートで切り抜けてみたい・・・

あー、妄想が膨らむたらーっ

 

これはお昼ご飯だそうですよ↓

レストランは2Fの「じょんのび」が

空いててオススメだそうですよ。

 

Yさん、ありがとうございました〜楽しい

またの情報提供をお待ちしております


き、キッチンハイターが目に!

このネタは、他の人の役に立つかと思いたらーっ

 

今日、ベランダの壁を「キッチンハイター」を使って、

ブラシでゴシゴシ掃除していたら、

ハイターの原液の飛沫が左目を直撃撃沈

 

以前、食器用洗剤が目に入った時に、ちゃんと流水で洗わず、

目薬だけで済ましていたら、結膜炎になった経験がある管理人。

すぐにコンタクトを外して、流水で数分間洗い流し。

 

その後Webで検索すると、

キッチンハイターのアルカリ性は、目に入ると失明の恐れあり

とか、

時間と共に症状が悪化する

とか、怖い情報ばかりひやひや

 

目に入って流水で流した時点では、何の違和感もなかったのに、

2時間経過した頃には、目がごろごろして、

何かが入っているような違和感が出てきて、

痛くはないものの、あまりの怖さに眼科へ突撃!

 

まず視力を測ると、

その被弾した左目のほうが少しだけ弱ってました。

普段矯正で1.0が0.9。

 

お医者さんが先ず見たのは、角膜。

ここが白く濁ってるとまずいようです。

管理人の状況は↓

あっ、きれいですね(笑)とのこと。

(でも医者に着く1時間前は、

白目がけっこう赤くなってて、それも恐怖を助長)

 

あー、よかったたらーっ

炎症を抑える目薬出しときますね〜。2〜3日様子見てください、ってことで

事なきを得ました。

 

「ニフラン」という非ステロイド性抗炎症点眼剤というやつを

1日4〜5回点眼するんだそうな。

 

ハイターを使う時は、

メガネ(サングラス等)を使うとよいようです。

皆さんも、どうぞご注意を。


アミノバイタルの効果

今朝はジムで筋トレを1時間満喫して

筋肉痛を心待ちにしている管理人ですたらーっ

 

前回、アミノバイタルの120包入り箱を購入したのが、

ちょうど2年前。

スキーの時は1日3包、その他オフトレの時にはたまに飲んでましたが、

間もなく飲み切ります。

 

管理人の個人的な印象ですが、

飲んだ後30分後に急にカラダが動くようになる感じがします。

特にランの時は実感しますね。

急に足が前に出るようになるラッキー

 

一昨日、木曜の夜ランではアミノバイタルを飲まずに走って、

8.7kmを1km平均5:37、

日曜に飲んで10.2kmを走った時は、1km平均5:27でした。

たかが10秒、されど10秒。

足取りはかなり違う感じがしましたよウィンク

 

スキーの時は、その場ではそれほど違いに気がつかないんですが、

翌日のカラダの重さ具合が違いますね。

飲まないで滑ると、翌日は「だるおも〜」です撃沈



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