1週間遅れで

滑走レポも更新しました鉛筆

こちら

 

そちらには載せなかった写真で、

好きな写真を1枚だけ。

 

5日夕方にみつまた3ロマを上がっている時の光景。

「今日も1日滑り切ったなぁ〜」という満足感に浸りながら

このリフトに乗るひとときは、

「あー、生きてて良かった〜楽しい」とつくづく感じます。

 

でもこの写真。

明らかに雪が無い光景でスキー板を履いているのは

やはり一般の方には理解不能なんでしょうな〜わーい

ブラシだって、普通の人は知りませんもんねるんるん

 

さて、そんな短い2018シーズンも終わりまして

昨日今日は10kmづつ走りましたが、

講習でさんざん言われていた

股関節のストレッチを忘れてました。

風呂上りにやりたいと思いますたらーっ

 

とにかく雪上を1本でも満足に滑る為に

今自分に与えられた条件状況で何が出来るのか。

それを考えて限られた中でもトレーニングしますグー


奥只見猟師鍋「またぎ汁」

先週金曜日、キャンプ終了後に

湯沢ののぐちで晩酌の買い出しをしていたら、

「地産地消コーナー」でこんなものを発見↓

 

マタギって聞くと、

鉄の僕には「阿仁マタギ」がすぐ浮かんだんですがたらーっ

どんな味なんだろ〜と興味が湧き、即購入楽しい

 

温めてみました↓

 

写真の通り、けっこう油多め。

「猟師鍋」の通り、寒い時期に温めて食べると

冬山でも体の中から温まりそうな感じるんるん

油は多めでも、味は醤油ベースでけっこうさっぱり。

骨付き鶏肉や野菜、きのこがたくさん入ってて、

健康にも良さそうです。

 

4〜5人前と書いてありましたが、

2〜3人前でちょうどいいですね。

通販でも購入できますね↓

 

同じシリーズできのこ汁や豚汁もあったので、

次回試してみたいです。


201シーズン終了〜

今季の滑走日数は今日で11日目。

昨日はインライン仲間のTさんにビデオ撮りをたくさんして頂き、

今日は石打常連さんのYさんにご一緒頂きました。

 

いやー、楽しい4日間でしたるんるん

 

最初にキャンプ2日間で課題を得て、

後半2日でそれを自主練できたので、

すごく効果的な練習メニューを組めましたラッキー

 

練習ノートは、今日もちょっと加筆。

滑走レポは土曜日までに完成させます。


スプリングキャンプ終了〜

2日間のキャンプが終了しましたラッキー

今回も良かったですよ。

講習内容は、こちら

 

もしかしたら、もう少し追記するかも。

まだ書けていない内容があった気がする・・・

 

それにしてもこの2日間は、

とにかく天気に恵まれませんでした。

キャンプの最後には、こんな好天↓

でも、昨日は終日雨、

今日は雨から吹雪に変わり、14時過ぎになって

ようやく晴れましたわーい

5月4日に吹雪なんて・・・

 

さて、明日から後半戦。

教わった内容を2日間でしっかり復習しますよ〜


残雪求めて

さて、明日よりかぐらです。

例年にない少雪!

 

メインも土が出てきたようだし、

パノラマもコンディション不良で

クローズだって言うし(T_T)

 

ジャイアントのコブだけは

生きてて欲しいなぁ〜

 

明日はカッパ装着で頑張ります!

その前に早起き。

3:15起床でギリギリかな。。。



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