野暮な用事

この週末は、
野暮用で茨城に帰ってました。
いや〜、先週のキャンプに被らなくて
本当に良かった〜
たまのレッスンは、あまりにも貴重。
絶対外せないですからね

余談。
実家に帰ると、
必ず野菜の値段を見ちゃいますね

これは、道の駅いたこにて
都内なら¥198くらいかな?

気付けば

もう3月ですね〜。

あっという間ですね。



今日は、東京駅から茨城の潮来まで

この高速バスに乗って来ました。


21年振りに乗りましたが、

雰囲気は変わってなかったですね。

懐かしくなりました♪



潮来市内は、まだ震災の影響で

道路が歪んでるところも。。



色々用事が重なってて、

今月は一回しか

滑りに行けないかも(>_<)

石打リフト物語(1)

初めて石打に行ったのは、97シーズン
当時は、まだ今よりもたくさんのリフトが架かってたし、
2つほどコースも多かったですね。

観光口にも、
ペアリフトがもう1機架かってましたね。
いつもの4人乗りに乗ると↓


コースの中央に見えてきました。


2005年の撮影です。

このペアには、1回しか乗ったことがなかったですね

いつも滑ってる方、
ちょっと違う風景に見えませんか〜?

そういう意味では、同じスキー場ですが
変遷しているんですよね〜

インナーマッスル

キャンプに入って、毎回思うこと。
「フリーで滑ってる時、こんな筋肉使ってないな〜

お尻の奥のほう、骨盤まわり、
今回はこのあたりでしたね。
レッスン後に意識して滑ってても、
講習でやったパーツ練習程には使えてないな〜って
よく思いますよ。

スキー以外で、
こうしたインナーマッスルを鍛えることって
すごい少ないと思いませんか?
ストレッチしてる時だけは
唯一、その存在を感じますが・・・

インラインで鍛えられるのも
大腿とふくらはぎの外側の筋肉じゃないですかね?

オフトレのメニューを増やすのも難しいので
「インラインでインナーマッスルを鍛える方法」を
あみだしたいと思います。

・・・今年の夏の課題が出来ました

インラインのウィールだっ!

先日の常宿で見つけた


キャスターバッグに、
インラインのウィールを使っているでは
ありませんか

こんな商品があるなんて
今まで知りませんでしたよ

84mmウィールを使ってますね。
いいな〜
長期で滑りに行くことがないので
管理人はこんなに大きなバッグの必要性はないですが、
ちょっと欲しくなりました。
滑らかに走るんだろな〜

やっぱ、こういう用途なら
硬さも85Aではなくて、80Aくらいが
いいんでしょうかね〜?

もし将来購入したら、
Abec-9のベアリング装着したいですね。
(オーバースペック)


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