プール

昨晩は、予定通りばっちり飲みました
今日は、一旦5時起床
ウコンのお蔭で、胃の調子は悪くなかったけど、
間違いなく「酒気帯び」
外出を諦め、午前中は家でのんびり

「運動するか」と思えたのは、16:30。
この時間じゃ、道満に行ってもすぐに閉まっちゃう。
ボウリングは昨日したし・・・

ってことで、年単位で久々に↓


1時間弱で1,300m泳ぎました。
最初の300mは、キツかったですね〜。
やっぱ継続してないと、泳げなくなるもんですね

時々管理人が行くこのプールは、
利用1時間半で¥450、駐車場は2時間¥200でした。
7〜8月以外は、シャワーでシャンプー&ボディソープ使えるので
お風呂代わりにもしちゃいました

来週こそは、道満行かなきゃ。

感謝です

今日は嬉しいプレゼント 
ありがとうございます

ほろよい気分で、
おやすみなさーい

三星マナミさん

昨日までの3日間、
日経夕刊に連載記事が載ってました。

同じ大学の出身だったってのは、驚いたな〜。
「後輩」と思うだけで、応援にも熱が入りそうです

基礎スキーではなくハーフパイプを選び、
出産後も世界の舞台に復帰。
「思い立ったら、すぐに行動」
とても尊敬しますね

是非、基礎スキーも
世界にPRしてほしいですね

インラインのブーツ

2008年から使っているブーツです↓


やっぱりインラインのブーツは、この
RBのTWISTERに限りますね。
ホールド感、安心感では
他のブーツよりも上だと思います

難点は、滅多に「ブーツオンリー」で
調達できないことかな
2年位前に、
j-sk8で¥21,000で出てたことがありましたけどね。

管理人のブーツは、
バックルの金具のスプリングがダメになりました。
滑走には影響ないんですが
そろそろ交換も考えないと・・・

鉄コン

先日出先で見つけた↓


これ、何人くらい申し込むんでしょうね?
雰囲気を傍目から眺めてみたいもんです


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