大台達成
毎度、ランと筋トレしか頭に無い
管理人です😅
昨日は所用で日中外にいて
最高気温30度超えで、フラフラに。
そこで今日は5時起床で6時から走り始め。
19.3kmを5:43/kmのスローペースで。
初めて単月100kmを達成しました↓
このランが、
明日の希望を作るのだ〜♪
いばらき〜、いばらき〜、
わーれらーの、いばらき〜
（これは茨城人しか知らない、笑）
- 2019.05.26 Sunday
- オフトレ
- 19:41
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- by TAKE@SKI FLIER
